Akupresur untuk kesesakan hidung dan sakit kepala

Kesesakan hidung adalah salah satu fenomena yang paling tidak menyenangkan yang menghalang aliran bebas udara dari hidung. Gejala kesesakan hidung adalah: hidung berair, sakit di sinus, batuk, sakit kepala, sesak nafas, demam, kehilangan bau, dan pembengkakan tisu hidung.

Ramai orang cuba dengan segala cara untuk mengelakkan menggunakan ubat untuk kesesakan hidung, kerana mereka berhati-hati untuk membiasakan diri dengan pelbagai titisan. Oleh itu, estet-potal.com mempersembahkan kepada anda teknik akupresur dengan kesesakan hidung, yang akan membantu menghilangkan ketidakselesaan dan tidak bernafas dengan mulut, tetapi seperti yang diharapkan - dengan hidung.

Punca kesesakan hidung - selesema tidak selalu disalahkan

Ramai orang percaya bahawa penyebab kesesakan hidung hanya boleh menjadi sejuk. Walau bagaimanapun, ini tidak berlaku. Sebab-sebab ini mungkin:

  • pendedahan kepada suhu rendah;
  • penagihan dadah atau dadah;
  • alergi yang disebabkan oleh makanan, haiwan, dadah, asap, dan sebagainya;
  • peningkatan ketabahan bilik;
  • bau yang tajam;
  • kehamilan;
  • ketagihan merokok;
  • sejuk;
  • makanan pedas.

Orang yang mengalami sinusitis sering mengalami kesesakan hidung yang menyebabkan mereka tidak bernafas. Penggunaan jangka masa semburan perubatan dan titisan hidung boleh memburukkan keadaan seseorang. Terdapat pelbagai cara untuk menyingkirkan masalah ini, tetapi terdapat kaedah mudah untuk menghilangkan kesesakan hidung tanpa menggunakan sebarang ubat atau peralatan - ini adalah akutekanan.

Akupresur dengan kesesakan hidung - keterangan langkah demi langkah

Gosokkan tangan anda untuk memanaskannya. Sekarang sapu hujung hidung dengan telapak tangan kanan anda. Untuk memanaskan hidung, gosokkan ujungnya sebanyak 20 kali dalam gerakan bulat dengan telapak tangan anda. Ulangi pergerakan ke arah yang bertentangan. Pergerakan pemanasan seperti ini perlu dilakukan sekurang-kurangnya 5 kali sehari - ini bukan sahaja membantu melegakan kesesakan hidung tanpa titisan dan semburan, tetapi juga untuk mengelakkan kemerosotannya.

Sekiranya masalah dengan sinus dan sakit

Dengan ibu jari satu tangan, tekan dengan kuat pada ligamen antara ibu jari dan jari telunjuk tangan yang lain. Pegang kedudukan ini selama dua minit. Ini akan membantu mengurangkan kerengsaan dan sakit di hidung.

Perhatian! Wanita hamil sangat tidak digalakkan menggunakan teknik ini, kerana rangsangan pada titik ini boleh menyebabkan kontraksi pramatang.

Urut dengan kesesakan hidung - kesan pada hidung

Kawasan berhampiran septum hidung dan orbit adalah tempat paling terdedah untuk kesesakan hidung. Tekan pada titik ini dengan tips jari besar atau tengah anda selama 5 minit. Anda boleh menekan mereka secara bergantian, tetapi dengan rangsangan serentak, anda akan menyingkirkan lebih sejuk dengan lebih cepat, dan juga melegakan kesakitan dan kesesakan hidung tanpa sebarang usaha.

Mata urut terletak di sisi lubang hidung

Letakkan jari indeks di kedua-dua lubang hidung pada garis murid; Anda perlu berehat jari anda pada tulang zygomatic. Titik ini digunakan dalam akupunktur untuk merawat kesesakan hidung. Tekan mata ini dengan jari anda dan tahan mereka dalam kedudukan ini selama 4 minit. Ulangi prosedur ini beberapa kali.

Mata urut di pangkal tengkorak

Genggam kepala dengan tangan supaya ibu jari anda berada di belakang telinga anda. Rasa tengkorak anda dengan ibu jari anda, tekan dua titik ini dengan kekerasan dan gosokkannya selama beberapa minit. Melakukan urutan seperti itu dengan kesesakan hidung setiap hari untuk menyingkirkan kesesakan hidung dan sakit kepala.

Titik di fossa di bawah nape

Di persimpangan kepala dan leher, anda boleh mencari kemurungan. Dalam gambar, titik ini ditunjukkan oleh huruf A. Letakkan jari tengah di atasnya dan sapukan tekanan selama 4 minit. Rangsangan titik ini juga akan membantu mengurangkan sakit kepala dan ketegangan saraf.

Mata urut pada tulang selangka

Letakkan jari tengah di alur di bawah tulang selangka dan di atas tulang dada. Tekan mata ini selama 5 minit - prosedur ini membantu bukan sahaja untuk melawan jangkitan sinus hidung, tetapi juga menguatkan sistem imun.

Teknik urut di atas dengan kesesakan hidung juga berguna untuk mencegah selesema.

Urut dari mata - mata di muka dan badan yang perlu diurut

Rawatan rhinitis boleh dilakukan bukan sahaja dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan tradisional, tetapi juga dengan bantuan urut. Untuk melakukan ini, tidak perlu menggunakan bantuan pakar, kerana ia dapat dengan mudah dilakukan secara mandiri.

Untuk menghasilkan acupressure yang berkesan dari selesema, perlu menentukan kedudukan titik-titik tersebut secara tepat, kesan yang boleh membawa kelegaan, serta teknik pelaksanaannya.

Apakah yang dimaksudkan untuk mengurut dengan sejuk?

Memulakan rawatan urut hidung pada kanak-kanak atau orang dewasa adalah yang terbaik dengan kemunculan tanda-tanda awal penyakit. Sebelum memulakan sesi, yang biasanya tidak mengambil masa lebih daripada 15 minit, anda perlu memastikan bahawa tidak ada yang mengganggu kelakuannya yang damai.

Adalah penting untuk mengambil kedudukan yang selesa, tangan yang hangat. Setiap zon perlu dipengaruhi oleh jari ibu jari, tengah atau indeks 2 atau 3 kali sehari, selama 1-3 minit.

Dua titik simetri yang pertama di muka, yang harus diusahakan dengan pergerakan bulat intensitas sederhana, terletak di bahagian belakang sayap hidung. Kedua-dua mata perlu diproses secara serentak.

Seterusnya, pergi ke sepasang mata di atas sayap hidung, dan kemudian - di bawah lubang hidung. Setelah selesai kesannya, kami terus memijat hujung hidung. Titik seterusnya adalah di antara alis. Dan dua lagi - di kuil-kuil, berhampiran alis.

Titik aktif lain yang berkaitan dengan hidung

Sedikit jauh dari hidung, mata yang berkait rapat dengan organ ini adalah:

  • Di tengah-tengah kedua telinga;
  • Pada mahkota, mahkota;
  • Dan di persimpangan leher dan kepala.

Sensasi yang sedikit menyakitkan dengan tekanan boleh memberi petunjuk mengenai penentuan yang betul. Kadang-kadang dengan keradangan teruk dalam organ-organ yang bersangkutan, kesakitan di kawasan-kawasan kesan dapat dirasakan walaupun ringan ditekan.

Di samping itu, lebih cenderung untuk menghilangkan kesejukan pada orang dewasa dan kanak-kanak dapat membantu mengurutkan bahagian-bahagian tertentu pada tangan. Titik akupunktur terletak di bahagian bawah rongga antara ibu jari dan jari indeks, serta di tengah-tengah bahagian dalam pergelangan tangan.

Anehnya, tetapi juga urut kaki boleh menjejaskan kesihatan hidung. Anda perlu mengurut kawasan di bawah lutut berhampiran bahagian luar kaki. Titik aktif berada di tumit dan kaki besar. Sekiranya sebilangan kecil asterisk atau sebarang balsem pemanasan digunakan semasa urutan, kesannya dapat dipertingkatkan.

Urut terhadap selesema biasa: apakah rahsia itu?

Rawatan kepada kepala yang sejuk dengan urutan boleh kelihatan tidak logik kepada orang yang tidak dikenali. Hubungan antara pendedahan kepada kulit pada badan dan keradangan membran mukus di hidung nampaknya tidak dapat dilihat. Tetapi pada hakikatnya, semuanya semuanya jelas. Semua orang dapat dengan mudah yakin tentang kesan positif urut dengan sejuk.

Pada mulanya, bagaimanapun, jarum digunakan untuk kesan, dan ini dipanggil akupunktur. Kemudian mereka mula menekan mata akupunktur dengan jari-jari mereka. Perubatan rasmi mengiktiraf kaedah ini sebagai refleksologi.

Adalah dipercayai bahawa beberapa titik pada tubuh manusia dikaitkan dengan kumpulan organ dalaman, dan kesan mekanikal pada mereka mungkin kondusif untuk kerja yang baik dari organ-organ yang relevan. Biasanya titik tersebut terletak berhampiran dengan organ yang berkaitan. Tetapi sebahagian daripada mereka boleh ditanggalkan. Sebagai contoh, mata pada muka dan pada kaki disambungkan ke organ pernafasan.

Aspek positif refleksologi adalah ketidakhadiran kesan sampingan yang hampir lengkap, yang membolehkan ia digunakan walaupun pada anak-anak.

Bagaimana dengan cepat membuang urut kesesakan hidung?

Kesan pada titik-titik aktif dari bengkak kepala yang sejuk mempercepat proses penyembuhan, tetapi ia tidak dapat dengan cepat melegakan bengkak dan memudahkan pernafasan.

Jika anda tidak mahu menggunakan ubat vasoconstrictor yang mengeringkan mukosa, adakah ketagihan dan boleh mengganggu proses pelepasan normal lendir dalam hidung pada kanak-kanak, anda boleh menghasilkan urut kesesakan hidung. Tindakannya adalah pendek, jadi anda harus menyesuaikan diri untuk melakukannya dengan kerap.

Untuk melakukan urutan seperti itu, tidak perlu mencari mata aktif pada badan. Apa yang diperlukan ialah menjilat selekoh selama 30 saat hidung dan sisi hidung dengan tulang jari induk atau ibu jari yang bengkok. Akhirnya, anda perlu meneruskan pengetatan kedua-dua belah hidung serentak secara serentak. Hasilnya tidak lama lagi.

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak

Persoalan sama ada mungkin untuk mengurut kanak-kanak dengan sejuk tidak boleh mempunyai jawapan negatif. Malah kanak-kanak termuda, kaedah rawatan rhinitis ini tidak dikontraindikasikan. Mereka perlu memegangnya lebih kerap daripada orang dewasa, tetapi lebih perlahan. Jika kanak-kanak itu sangat menentang urutan, jangan paksanya.

  • Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak yang menderita selesema tidak boleh diurut pada suhu tinggi;
  • Anda juga harus mengelakkan memijat kawasan-kawasan tersebut di mana terdapat kerengsaan, keradangan kulit, tahi lalat atau ketuat;
  • Walaupun fenomena ini tidak hadir, tetapi urut menyebabkan ketidakselesaan, ia harus dihentikan;
  • Wanita hamil tidak dinasihatkan untuk mengurut kaki.

Cuba untuk menyembuhkan sejuk, jangan mengabaikan ciptaan Cina yang terbukti Cina - urutan mata. Akupresur bukan sahaja boleh mempercepat pemulihan dalam kes tertentu, tetapi juga menguatkan sistem pernafasan, mencegah penyakit itu berulang. Kaedah penyembuhan yang telah melalui abad ini mempunyai hak untuk dianggap sebagai cara yang berkesan untuk merawat dan mencegah penyakit hidung.

Mata urut untuk hidung

Hidung berair dianggap sebagai salah satu penyakit yang paling biasa di dunia, yang mana malah memasuki Buku Rekod Guinness.

Kesesakan hidung, sesak nafas dan ketidakselesaan berterusan - inilah yang perlu kita hadapi pada hari-hari pertama penyakit ini.

Jika anda tidak memulakan rawatan dalam masa, akibatnya mungkin yang paling tidak dapat diramalkan.

Penyebab utama kesesakan hidung

Hidung boleh meletakkan bukan sahaja kerana selesema atau selesema. Ini mungkin dipengaruhi oleh:

  1. jatuh suhu udara;
  2. alergi bermusim dan sepanjang tahun;
  3. sebilangan besar rempah atau hidangan pedas pada menu;
  4. penampilan polip di hidung (percambahan tisu membran mukus);
  5. gangguan struktur hidung;
  6. neoplasma jinak dan malignan di rongga hidung.

Dalam perokok, kesesakan boleh dicetuskan oleh kerengsaan membran mukus hidung akibat asap tembakau, dan penggunaan alkohol yang berlebihan sering menyebabkan dehidrasi dan pembengkakan membran mukus sinus sinus paranasal.

Kaedah rawatan

Walaupun stereotaip lazim mengenai kemudahan dan "tidak penting" penyakit ini, hidung berair memerlukan pendekatan yang serius, dan rawatan harus dimulakan apabila gejala pertama muncul. Rhinitis boleh dirawat dengan titisan, semburan, penyedutan, pembersihan, pil dan salap.

Hanya pakar yang dapat memilih kaedah yang paling berkesan, tetapi jika perkara penting tidak ada masa untuk berkonsultasi dengan doktor, anda harus cuba menyelesaikan masalah itu sendiri.

Kini kami akan memberitahu anda tentang satu lagi kaedah rawatan yang terkenal.

Urut hidung untuk rhinitis dan rinitis alergi

Cara yang paling berpatutan dan berkesan untuk menghilangkan kesesakan hidung untuk rhinitis dan rinitis alergi adalah urut, kerana ia tidak memerlukan penggunaan peralatan khas dan ubat-ubatan, tanpa kontraindikasi usia, dapat mengaktifkan sistem imun dan memperbaiki keadaan umum badan.

Semasa prosedur, anda boleh menggunakan minyak aromatik atau sayur-sayuran (zaitun, bijan atau jojoba), yang berbeza dalam kandungan vitamin dan asid lemak tak tepu dan cepat diserap oleh kulit.

Balsam Golden Star (lebih dikenali sebagai "Asterisk" salap) dengan minyak pati, yang wap menembusi saluran hidung dan mempunyai kesan yang baik pada mukosa yang meradang, sangat popular.

Kaedah penyediaan prosedur

Sebelum anda memulakan urutan hidung, anda mesti:

  1. untuk mengalihkan bilik dan menutup pintu dengan ketat, mengelakkan draf;
  2. menyediakan tempat duduk yang selesa di sofa atau kerusi;
  3. menyediakan salap atau minyak, serta tisu untuk tangan;
  4. basuh atau lap muka dengan air micellar untuk membersihkan kulit;
  5. basuh dan tangan hangat.

Kejayaan sesi bergantung kepada bagaimana penyediaan urut untuk sepenuhnya, kerana keselesaan merupakan bahagian penting prosedur.

Urut tradisional

Urut jenis ini tidak memerlukan pengetahuan khusus dan terdiri dalam mengusap dan menggosok permukaan hidung dan zon paranasal.

Bagaimana melakukan latihan

Urut dilakukan dengan pad jari, sedikit menekan dan mengurut dengan gerakan putaran amplitud yang luas:

  1. kawasan hidung di kedua-dua pihak:
  2. jembatan hidung ke atas dari hujung hidung ke lobus frontal;
  3. mata di antara sudut mata dan jambatan hidung;
  4. zon berhampiran lubang hidung.

Akibatnya, terdapat rasa sakit ringan yang tidak menyebabkan rasa tidak selesa.

Akupresur, mata penting

Akupresur adalah berbeza dari kesan tradisional yang lebih tepat pada kawasan tertentu. Adalah perlu untuk mengkaji lokasi mata secara biologi dengan berhati-hati dan mengamalkan pelaksanaan gerakan urut.

Teknik Akupuntur

Setiap tindakan perlu dilakukan selama 1-1.5 minit, perlahan-lahan mengurutkan mata dalam gerakan pekeliling, supaya tidak menyebabkan kesakitan.

Perkara utama ialah mempertimbangkan algoritma menjalankan dan dalam perintah tertentu untuk merangsang zon yang dinyatakan:

  1. mata simetri di alur sayap hidung;
  2. sayap hidung;
  3. zon di pusat dahi ("mata ketiga") - tekan pertama, dan kemudian urut dengan gerakan bulat mengikut arah jam;
  4. mata di sudut luar mata;
  5. hujung hidung;
  6. mata kesakitan di kuil-kuil;
  7. kawasan di belakang cuping telinga;
  8. kawasan di antara hidung dan bibir atas (di bawah lubang hidung).

Mata di tangan (di antara ibu jari dan jari telunjuk) dan di badan juga bertanggungjawab untuk kesihatan hidung: di pangkal leher dan di bawah lutut, yang harus diurutkan selepas rangsangan zon aktif secara biologi.

Contraindications

Urutan hidung, seperti mana-mana prosedur terapeutik, mempunyai kontraindikasi:

  • peningkatan suhu badan (di atas 37.5 ° C);
  • kehadiran tahi lalat di kawasan mata secara biologi;
  • kerengsaan kulit di kawasan rawatan.

Ciri-ciri pada kanak-kanak

Urut boleh dilakukan untuk merawat rhinitis, walaupun bayi.

Prosedur ini bukan hanya terapeutik, tetapi juga kesan menenangkan. Perkara utama adalah dengan berhati-hati mengkaji teknik ini, dengan tegas mengikuti peraturan-peraturan untuk menjalankan dan memberi kesan, pertama sekali, perkara-perkara utama:

  1. dahi;
  2. antara kening;
  3. jambatan hidung;
  4. sayap hidung;
  5. belakang hidung;
  6. alur di dekat sayap hidung;
  7. antara bibir atas dan hidung;
  8. fossa mental;
  9. di belakang telinga.

Walaupun urut di tempat lain juga akan mempunyai kesan yang bermanfaat.

Adalah wajar untuk melakukan urutan dengan jari tengah, menekan ringan supaya tidak menyebabkan rasa sakit pada bayi.

Apabila anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan doktor

Seringkali, anda boleh menghadapi hidung berair dan kesesakan hidung sendiri. Tetapi kadang-kadang lawatan ke doktor adalah semata-mata perlu untuk mencegah akibat serius perkembangan penyakit.

Ia tidak perlu menangguhkan perjalanan ke hospital jika:

  1. hidung berair tidak masuk dalam masa 1 minggu;
  2. perasaan berat timbul di sinus maxillary;
  3. sakit kepala bimbang;
  4. demam dan demam muncul.

Pilihan terbaik adalah menghubungi ahli otolaryngolog. Tetapi jika tidak mungkin untuk pergi ke pakar, anda boleh mendaftar ke ahli terapi untuk mendapatkan cadangan asas untuk memerangi penyakit.

Pencegahan

Faktor pencegahan utama adalah gaya hidup yang sihat, diet yang seimbang dan rejimen hari yang sesuai. Di samping itu, perlu:

  1. mengekalkan tahap kelembapan biasa di dalam bilik;
  2. semasa tempoh penyakit bermusim mencuci hidung anda dengan garam;
  3. mengelakkan hubungan dengan orang dengan ARVI;
  4. jika ada alahan yang didiagnosis, elakkan faktor-faktor yang menyedihkan (makanan, bau yang kuat, dan sebagainya);
  5. mengelakkan kecederaan di kawasan muka;
  6. jika perlu, untuk membetulkan anomali struktur hidung (untuk menghapuskan kelengkungan septum hidung);
  7. segera berjumpa doktor pada tanda-tanda awal penyakit.

Apakah yang berlaku jika hidung berair tidak dirawat?

Kemungkinan perkembangan komplikasi dan akibat yang tidak menyenangkan, seperti:

  1. sinusitis akut atau kronik (keradangan sinus sinus paranasal);
  2. penyakit pernafasan (disebabkan pernafasan mulut yang kerap) dan masalah pergigian;
  3. kekurangan oksigen (terhadap latar belakang pernafasan hidung yang terhalang berterusan), yang membawa kepada sakit kepala, kelesuan, gangguan ingatan dan juga penyakit kardiovaskular;
  4. apnea tidur obstruktif (OSA) - penangkapan pernafasan dalam mimpi, yang menyebabkan tidur mengantuk dan, akibatnya, meningkatkan risiko kemalangan di rumah, di tempat kerja, dalam pengangkutan, dan sebagainya.

Video berguna

Dalam video ini, anda dapat melihat bagaimana mata akupunktur utama 4 menunjukkan asal negara di mana kaedah rawatan ini berasal (China):

Dan video popular ini boleh dilihat pada orang ramai sinus sinus:

Kesimpulannya

Mereka mengatakan bahawa pertahanan terbaik adalah serangan, dan gejala rhinitis yang tidak menyenangkan lebih mudah untuk mencegah daripada mengubati.

Peraturan yang paling mudah harus diikuti: dalam cuaca sejuk, pastikan kepala dan kaki anda hangat, hindari hubungan dengan orang yang telah menangkap nutrisi keseimbangan yang sejuk dan, tanpa mengira musim, marah badan, meningkatkan imuniti dengan semua kaedah yang ada.

Akupresur untuk rhinitis

Salah satu gejala yang mengiringi selesema adalah pelepasan mukosa hidung. Bersama kaedah rawatan perubatan tradisional, pilihan alternatif adalah akutekanan sinus semasa rhinitis. Di perubatan timur, akutekanan untuk rhinitis sangat biasa. Penggunaan kaedah ini adalah berkesan dan tidak memerlukan kos kewangan untuk membeli farmaseutikal mahal. Urut dengan kesesakan hidung digunakan bukan sahaja apabila terdapat hidung berair, tetapi juga sebagai pencegahan daripadanya. Untuk mengurut terhadap selesema biasa adalah berkesan, anda perlu mengetahui perkara utama dan peraturan tatacara. Kemudian urut sinus akan memberikan hasilnya, dan gejala akan berkurang tidak lama lagi.

Akupresur untuk rhinitis: keberkesanan prosedur

Akupresur hidung untuk selsema adalah sejenis akupunktur. Istilah perubatan merujuk kepada pendedahan selektif melalui titik-titik khas pada badan pesakit di atas tubuhnya. Definisi ini termasuk bukan sahaja mata urut, tetapi juga akupunktur, yang sangat penting dalam perubatan Cina. Urutan urut yang sama dipanggil "akupresur".

Masseurs profesional menunjukkan beberapa kelebihan yang menyebabkan kesakitan akut untuk hidung:

  • Ketersediaan prosedur. Anda boleh melakukan urut walaupun di rumah, walaupun dalam perjalanan atau di tempat kerja.
  • Mudah menguasai prosedur. Mengetahui yang mana untuk mengurut dengan sejuk, urut dapat dikuasai oleh sesiapa sahaja.
  • Prosedur ini menghapuskan apa-apa perbelanjaan tunai, berbanding dengan terapi ubat klasik.
  • Malam-malam tanpa tidur tidak termasuk, jika urut mata hidung tertentu untuk kesesakan hidung dilakukan sebelum waktu tidur.
  • Kecekapan bantuan yang akan datang. Setelah beberapa prosedur merawat kesesakan (sejuk) dengan urut, hasil yang diingini diberikan - ia menjadi lebih mudah untuk bernafas.
  • Prosedur ini tidak mempunyai kontraindikasi, jadi ia boleh diberikan kepada mana-mana pesakit, tanpa mengira usia.
  • Mengetahui titik-titik aktif di muka dan latihan yang bersesuaian, prosedur boleh dilakukan sebagai pencegahan terhadap penampakan.

Di samping itu, kesan tempatan seperti pada hidung tidak mempunyai kesan habituation, yang bermaksud bahawa akutekanan dari rhinitis digunakan baik dengan penggunaannya yang kerap dan selepas berehat panjang dalam prosedur.

Peraturan asas untuk urut

Seorang tukang urut profesional atau tukang urut tahu bahawa prosedur itu harus dijalankan mengikut peraturan tertentu. Jika tidak, terapi manual akan menjadi pembaziran masa.

Jadi, urut hidung untuk rhinitis dilakukan mengikut ciri-ciri berikut:

  • Ia perlu mengambil kedudukan duduk yang selesa, membolehkan pesakit berehat.
  • Jika hidung berlarut dirawat, akupresur dilakukan dengan jari yang dipanaskan, yang meningkatkan keberkesanan kesannya.
  • Mata urut simetri untuk rhinitis diurut secara serentak dengan jari-jari kedua telapak tangan.
  • Melakukan latihan pada mata telinga, cuma klik pada titik, tanpa sebarang gerakan bulat.

Setiap prosedur berakhir dengan mandarin lembut dan pembersihan sinus dengan larutan hidung khusus.

Titik akupuntur pada badan dari selesema

Akupunktur yang digunakan untuk kesesakan hidung atau hidung berair, hanya memberi impak pada mata ini. Dalam hal ini, adalah penting untuk mengetahui titik akupunktur berikut dari sejuk:

  • Mahkota kepala (mahkota).
  • Di sisi hidung, dekat sayapnya, di atas bibir.
  • Di antara kening, sedikit di atas jambatan hidung.
  • Kawasan sudut luar mata.
  • Titik kesan antara hidung dan bibir atas.
  • Hujung hidung itu sendiri.
  • Rongga subkategori.
  • Kawasan di mana telinga kambing cartilaginous.
  • Bahagian dalaman pergelangan tangan.
  • Kawasan tangan di luar tapak tangan, di antara jari telunjuk dan ibu jari.
  • Kaki kaki kaki, bahagian bawah mereka.
  • Mata di bawah lutut dari luar.

Mata urut yang disenaraikan untuk selesema akan memberikan kesan penyembuhan yang dikehendaki dan pemulihan pernafasan normal.

Skim mata akupresur di muka

Teknik urutan yang betul

Urut untuk rhinitis pada orang dewasa dengan teknik mereka tidak jauh berbeza dari akutekanan untuk kanak-kanak. Terlepas dari kelompok usia, teknik melaksanakan prosedur tersebut mempunyai prinsip tertentu:

  • Kesan langsung dibuat menggunakan jari telunjuk atau ibu jari, bergantung pada tempat tekanan di muka.
  • Untuk setiap titik di muka, 30 pergerakan bulat dengan jari digunakan (15 kali mengikut arah jam dan nombor yang sama).
  • Melakukan urutan muka, pergerakan tekanan bulat dilakukan semasa penghembusan. Sebaik sahaja penyedutan berlaku, kesan terapeutik berhenti.

Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak: ciri-ciri utama

Urut untuk kanak-kanak tidak jauh berbeza dengan prosedur untuk pesakit dewasa. Walau bagaimanapun, untuk rawatan rhinitis pada kanak-kanak, dan terutama pada bayi, adalah penting untuk tidak melampaui batas. Kulit pesakit muda lembut, oleh itu, mengurut kanak-kanak, pergerakan urut untuk hidung (urut muka) harus halus. Untuk membetulkan keadaan bayi baru lahir, bukan sahaja gimnastik pencegahan untuk selesema, tetapi juga memijat sinus adalah penting.

Terutamanya anak-anak secara positif menolerasi urutan kompleks. Prosedur sedemikian memberikan bukan sahaja kesan menenangkan, pelepasan tekanan, tetapi juga perlindungan keseluruhan badan. Mengurut mata muka kanak-kanak dapat mencegah terjadinya selesema.

Kontrasepsi akutekanan

Ramai boleh bertanya soalan "adakah mungkin untuk melakukan rawatan urut dari selesema biasa jika pembetulan plastik dilakukan pada muka (rhinoplasty)"? Doktor, dalam kes ini, tidak mengesyorkan akutekanan. Untuk benar-benar mengesahkan kemungkinan prosedur itu, sedikit klik di tempat pembetulan plastik muka. Sekiranya tidak ada rasa sakit, maka urutan boleh dilakukan.

Di samping itu, akutekanan dikontraindikasikan:

  • Apabila kehamilan.
  • Lesi kulit yang boleh dilihat.
  • Suhu yang tinggi

Penggunaan akupresur dapat membantu apabila menggunakan ubat untuk menghilangkan selesema. Prosedur ini terutamanya menjadi relevan apabila cara hidung hilang di dalam rumah.

Urut dari kesesakan hidung: apakah perkara-perkara yang bertanggungjawab untuk kesihatan membran mukus?

Tidak semua pesakit yang menderita kesesakan hidung mahu menggunakan beberapa titisan intranasal. Oleh itu, untuk pesakit-pesakit ini, urutan yang sempurna, yang dalam kebanyakan kes membantu menghilangkan bengkak saluran hidung, sesak nafas.

Berabad-abad yang lalu, doktor timur menyatakan bahawa terdapat titik-titik tertentu pada tubuh setiap orang yang bertanggungjawab untuk bersentuhan dengan pelbagai organ dalaman. Mereka terletak betul-betul di sepanjang garis yang tidak kelihatan kepada mata orang, tetapi terkenal dengan doktor. Doktor timur mendakwa bahawa dengan keradangan satu sistem badan, organ-organ lain tidak mendapat tenaga yang cukup, oleh itu, semua proses kehidupan terganggu.

Bagaimana untuk mengenal pasti mata untuk urut hidung dengan kesesakan?

Jika anda mendapati kawasan yang bertanggungjawab untuk kerja organ radang dan urut mereka, maka menyekat garis atau saluran yang memindahkan tenaga ke seluruh badan dikeluarkan. Selepas itu, orang mula berasa lebih baik dan secara beransur-ansur menjadi lebih baik.

Untuk menjelaskan fenomena ini kepada mereka yang tidak mempercayai pelbagai konsep esoterik, seseorang hanya boleh mengatakan bahawa dengan mengurut mata tertentu, pesakit melegakan atau merangsang NA, yang mana tindakan berikut berlaku di kawasan pesakit:

  • Pembekalan darah bertambah baik
  • Mengembalikan fungsi tisu biasa.
  • Keupayaan pengawalseliaan kelenjar sekretaris dikawal selia.
  • Sensasi menyakitkan dikeluarkan
  • Selesema saraf / otot menurun

Untuk mengesahkan fakta ini, banyak pakar dalam negeri menjalankan penyelidikan mengenai mata manusia dan tenaga. Seperti yang ditunjukkan oleh pemerhatian menggunakan alat fizikal, bahagian tertentu di dalam badan sangat berbeza dari tisu tetangga kulit.

Titik-titik ini mempunyai ciri-ciri berikut:

  • Rintangan arus elektrik yang rendah
  • Penyerapan sinaran UV yang kuat
  • Demam
  • Peluh tinggi
  • Proses metabolik yang kuat
  • Palpasi titik merasakan kesakitan.

Oleh itu, untuk mencari tepat di mana titik urut terletak, anda boleh dengan tekanan mudah ke atasnya. Sesetengah orang menggambarkan bahawa mereka berasa tidak percaya diri apabila mengetuk kawasan yang dikehendaki, yang lain mengatakan bahawa mereka mengalami rasa sakit atau kesakitan. Seseorang mencatatkan pasang surut kehangatan, dan satu lagi menunjukkan benjolan angsa semasa mengurutkan titik.

Walau bagaimanapun, prosedur urut zon yang diingini dibezakan oleh emosi yang menyenangkan, seperti dalam proses tekanan ringan, hormon kebahagiaan dilepaskan.

Mata yang bertanggungjawab untuk kesihatan rongga hidung

Akupresur adalah urut zon aktif biologi yang terdapat pada kulit manusia. Palpasi titik-titik tertentu adalah peluang untuk meningkatkan kesihatan pesakit, untuk memulihkan fungsi sistem badan. Kelebihan utama acupressure adalah kemudahan pelaksanaan dan keupayaan untuk menjalankannya secara bebas dalam apa jua keadaan: di rumah dan di tempat kerja atau dalam perjalanan.

Tidak seperti titisan hidung, urut dari kesesakan hidung mempunyai kelebihan berikut:

  • Tiada kesan sampingan
  • Tidak menyebabkan pergantungan
  • Tiada kos sama sekali
  • Tidak perlu membawa dadah tambahan dengan anda.

Akupresur dilakukan selama 10 minit, selepas pernafasan dipulihkan dan bengkak dikeluarkan. Ia adalah perlu untuk urut zon aktif biologi, yang terletak di tempat-tempat seperti:

  1. Sayap hidung
  2. Jambatan hidung
  3. Berdekatan dengan telinga telinga
  4. Antara ibu jari dan telunjuk di bahagian luar tangan
  5. Pergelangan tangan di bahagian belakang
  6. Di bawah lutut
  7. Sudut mata dari kuil-kuil
  8. Di persimpangan vertebra serviks ke tengkorak

Akupresur dilakukan dengan ibu jari atau jari telunjuk selama 60 saat. Sekiranya zon asimetrik dikurut, anda perlu menekan secara serentak dengan dua tangan.

Bagaimana untuk melegakan urut hidung hidung?

Agar akupresur menjadi prosedur fisioterapeutik yang berkesan, ia mesti dilakukan mengikut peraturan tertentu. Sebelum mengurut mata biologi, cadangan berikut harus diambil kira:

  1. Pertama sekali, anda perlu menekan pada titik-titik yang terletak berhampiran sayap hidung. Pesakit mengurut alur antara sayap piramid hidung dan pipi dengan jari indeks selama kira-kira 60-90 saat.
  2. Kemudian anda boleh mengurut mata di bawah lubang hidung. Pesakit perlu merasai kawasan di bawah hidung dan di atas bibir.
  3. Kemudian anda boleh bergerak ke hidung.
  4. Sekiranya anda mengalami sakit kepala, maka urut candi akan membantu melegakan ketidakselesaan.
  5. Kemudian anda boleh pergi ke titik acupressure yang melalui berus.

Apabila memijat hidung tersumbat, ingatlah bahawa anda perlu membuat pergerakan dengan jari hangat. Jika tangan anda sejuk, anda boleh memanaskannya dengan memegang secawan kopi panas atau dengan menggosok telapak tangan anda bersama-sama.

Apabila menekan pada titik akupuntur tidak perlu melakukannya secara mendadak atau intensif. Menekan hendaklah lancar, daya sederhana. Pergerakan urut boleh menjadi bulat, berterusan. Sekiranya palpasi titik disertai dengan sensasi sakit yang lemah, itu bermakna bahawa akupresur dilakukan dengan betul.

Urut boleh dilakukan sehingga 3 kali sehari. Selepas prosedur, anda boleh minum segelas cecair panas: air, jus, kompot, teh. Oleh itu, kesan terapeutik akan lebih berkesan.

Mereka yang ingin menyembuhkan hidung berair, sebelum mengeluarkan kesesakan hidung, anda perlu tahu bahawa gerakan urut boleh dilakukan bukan sahaja dengan hujung jari. Akupresur dilakukan dengan mengetuk. Untuk melakukan ini, bengkokkan jari dan gunakan tulang. Mengetuk perlu dilakukan dalam kedudukan duduk.

  • Tulang pertama setengah minit mengetuk mata aktif pada sayap hidung. Ketuk tiga kali pada satu sisi, kemudian pada yang lain, bergantian selama tiga puluh saat.
  • Menoreh separuh minit kedua dilakukan pada satu masa pada kedua-dua belah hidung.
  • Titik biologi separuh minit yang kedua diurutkan dengan dua tulang serentak.
  • Selepas itu, penorehan dilakukan di hidung.

Gerakan urut mudah merangsang peredaran darah di rongga hidung, mengurangkan bengkak. Mereka menguatkan otot, menghilangkan dengkur, nada kelenjar endokrin.

Sekiranya pesakit tidak dapat membuang kesesakan hidung dengan bantuan akupresur, maka perlu berkonsultasi dengan pakar. Untuk keradangan mukosa yang serius, terapi tambahan diperlukan.

Siapa yang tidak boleh diurut untuk kesesakan hidung?

Apa-apa prosedur physiotherapeutic yang berguna mempunyai kontraindikasi sendiri. Akupresur tidak sesuai untuk pesakit dengan gejala berikut:

  • Suhu yang sangat tinggi, yang diwujudkan semasa pembengkakan keradangan
  • Kemunculan sakit yang tidak menyenangkan semasa pergerakan urut
  • Kulit yang terancam di zon titik aktif secara biologi (dermatitis alahan, pustula, herpes, dan lain-lain)

Bungkam kesesakan hidung Vietnam

Pakar mengesyorkan penggunaan pelbagai salep untuk kecekapan tindakan urut yang lebih baik. Selalunya untuk akupresur hidung menggunakan balsem "Asterisk", yang mengandungi sejumlah besar minyak pati. Salap Vietnam adalah murah, tetapi boleh memberi kesan penyembuhan pada mukosa hidung dan sinal yang meradang.

Titik urut membuat motions bulat dengan tekanan lancar ringan pada zon aktif. Prosedur itu bukan sahaja membolehkan merangsang ujung saraf, tetapi juga memanaskan kawasan yang meradang. Balsem melegakan bengkak, mengurangkan kesakitan, memusnahkan patogen berjangkit. Pergerakan urut meningkatkan peredaran darah, menguatkan otot dan saluran darah, menjadikan fungsi mukosa secara normal.

Jika kesesakan hidung pada anak, maka balm ini juga sesuai untuk rawatan rhinitis. Tetapi bagi kanak-kanak umur prasekolah, lebih baik tidak memohon pada kulit, kerana mereka mungkin mengalami reaksi alergi atau kerengsaan mata lendir dan rongga hidung. Tetapi kanak-kanak penyembuhan umur sekolah menghilangkan kesesakan hidung dalam masa yang singkat.

Akupresur dengan Asterisk boleh diulang beberapa kali sehari. Tetapi cara terbaik untuk melakukan urut pada waktu pagi dan petang.

Akupresur yang paling berkesan untuk rhinitis dengan foto dan video

Bagi saya, hidung berair adalah gejala yang paling dahsyat sejuk, jika dia menangkap saya, saya tidak boleh berbuat apa-apa.

Dan saya telah berjaya memastikan keadilan ungkapan: "Jika selesema dirawat, ia akan lulus dalam seminggu, jika tidak ditangani, ia akan lulus dalam tujuh hari."

Dalam artikel ini, saya ingin berkongsi dengan anda maklumat tentang bagaimana untuk melakukan akutekanan untuk selesema, yang sangat baik mengurangkan gejala fenomena yang tidak menyenangkan ini dan menyumbang kepada pemulihan yang paling cepat.

Hidung berair adalah tindak balas pertahanan badan, dengan bantuannya untuk memastikan jangkitannya dari hidung (ke bawah tekak, ke dalam paru-paru), dan membran mukus hidung menyembur lendir, yang mengandungi banyak bahan yang meneutralkan virus.

Oleh itu, hidung berair tidak perlu berhenti (lebih lanjut di sini), dia perlu membantu memerangi virus, mencuci hidungnya dengan air garam, menggunakan aromaterapi, sedutan, menguatkan sistem imun dan melakukan acupressure dari selesema.

Dalam memerangi rhinitis, banyak orang menggunakan ubat-ubatan rakyat, pelbagai sayur-sayuran dan jus herba menetes, memanaskan kawasan hidung, menggambar jaring yodium.

Secara umum, semua orang sudah bersedia untuk bersungguh-sungguh, jika hanya untuk menghentikan proses kebencian ini secepat mungkin. Saya menulis artikel keseluruhan tentang segala-galanya, anda boleh membaca secara terperinci di sini.

Akupresur untuk rhinitis

Dan hari ini saya ingin memberitahu anda tentang urutan berkesan titik acupressure, yang boleh memudahkan pernafasan hidung tanpa menggunakan titisan.

Akupresur ini sangat berkesan melegakan kesesakan hidung, meningkatkan pelepasan lendir dan menyumbang kepada komunikasi saluran hidung.

Urut dilakukan dengan mata tertutup, jari indeks, gerakan bulat, ringan menekan titik aktif dalam urutan berikut:

  1. Mata di tepi hidung
  2. Mata di sudut luar mata
  3. Titik di antara kening
  4. Arahkan ke telinga
  5. Ia perlu mengulang urut tiga kali berturut-turut dan kemudian sekali lagi selepas 10 minit.
  6. Ia perlu melakukan urutan beberapa kali sehari.

Dan di sini adalah satu lagi jenis akutekanan, yang, mengikut pengarang, dapat menyembuhkan hidung berair dalam 5 minit.

Video tentang titik sihir, menghentikan hidung berair

Jika seseorang boleh membantu, sila tulis di dalam komen apa hasilnya.

Nah, apa yang akan menjadi sejuk anda tidak dapat diatasi, menguatkan sistem imun dan sihat.

Oleh itu, saya mengesyorkan semua orang untuk menonton kursus video super-sejuk ini mengenai rahsia 100% imuniti! PERCUMA PERCUMA.

Jika anda berusaha untuk kecantikan dan kesihatan, lawati surat berita saya yang berguna dan menarik.

Kongsi pengetahuan ini dengan rakan anda dengan mengklik butang rangkaian sosial!

Menguatkan ubat-ubatan sistem imun dan sihat!

Bersama anda Alena Yasneva, berjumpa dengan anda!

JOIN GROUPS saya dalam rangkaian sosial

Akupresur untuk rhinitis dalam 5 minit!

Hello semua orang Hari ini, tema acupressure kami dengan sejuk! Adakah anda tahu apa-apa tentang ini? Jika ya, penghormatan dan pujian kepada anda, tetapi jika anda tidak tahu apa-apa, tetapi ingin menguasai pengetahuan ini, maka artikel ini akan membantu anda. Rakan-rakan, kami terus mengisi bahagian baru kami "amalan Timur" dengan bahan-bahan berguna yang akan membantu anda, bergantung pada situasi yang anda miliki pada masa ini.

Hari ini kita akan bercakap tentang selesema biasa dan bagaimana untuk menghilangkannya tanpa menggunakan ubat-ubatan dan lawatan ke doktor. Semua yang kita perlukan dengan anda untuk menghilangkan sejuk tanpa akibat yang serius adalah perhatian dan pelaksanaan yang tepat dari semua cadangan, yang kami berikan di bawah.

Sesungguhnya penyakit seperti itu, seperti selesema, tidak menggembirakan mana-mana daripada kita, dan pada masa yang paling tidak sesuai, sebagai contoh, dalam pertemuan, bercakap kepada penonton atau pada tarikh, "menghidu" dan mengelap hidung tidak kelihatan sangat baik. Tetapi tidak selalunya adalah sesuatu yang dapat menyelamatkan anda dari kesulitan ini.

Di Timur, untuk menghilangkan selesema biasa, mereka tidak "pshikat" mana-mana "vizin" atau sesuatu yang serupa, tetapi menggunakan akupresur secara eksklusif. Sudah tentu, saya tidak boleh mengatakan apa-apa dengan keyakinan tentang generasi muda. Persiapan perubatan moden telah menembusi ke dalam kehidupan kita dengan obsesi yang dicemburui, tetapi masih... Saya yakin bahawa ada orang muda munasabah yang menghormati tradisi kuno mereka. Saya tidak menggunakan apa-apa alat perubatan dalam hidup saya untuk membuangnya atau penyakit itu. Dan saya 100% yakin bahawa satu ungkapan adalah adil:

[su_quote] Jika anda merawat hidung berair, ia akan lulus dalam seminggu, jika tidak dirawat, ia akan hilang dalam tempoh tujuh hari [/ su_quote]

Tidak kira betapa tidak masuk akal ini, ini benar. Saya mahu menangis, jujur. Lebih-lebih lagi, ungkapan ini boleh digunakan bukan sahaja kepada sejuk. Sekiranya ada peluang seperti ini, tunggu saja pada saat ini. Kongsi pemerhatian anda kemudian. Ia akan menjadi sangat menarik. Nah, kini, kembali kepada intipati masalah kita.

Hidung berair dan bagaimana untuk menghilangkannya tanpa rasa sakit dan cepat? Saya menggunakan acupressure untuk rhinitis, yang dikawal oleh pengamal perubatan timur. Saya bukan seorang lelaki dari Timur, tetapi saya ingin menerapkan diri saya pengetahuan tentang orang-orang bijak dan penyembuh Kerajaan Tengah. Sejak zaman kanak-kanak saya telah terlibat dalam seni mempertahankan diri, dan topik ini sangat dekat dengan saya.

Akupresur untuk rhinitis adalah kaedah terapi tradisional dalam perubatan Oriental. Ia digunakan secara meluas bukan sahaja oleh pengamal tradisional, tetapi juga oleh banyak pakar rasmi, termasuk doktor sukan profesional, dengan cepat melegakan keadaan pesakit.

Walaupun keberkesanan kaedah rawatan ini tidak dapat dibuktikan secara terang-terangan (dan saya fikir ia tidak akan terbukti selagi gergasi jenis perniagaan Rockefeller mencurahkan berbilion ringgit ke dalam pemasaran perubatan rasmi), urut dengan rhinitis hampir sepenuhnya selamat dan boleh digunakan dengan selamat walaupun gunakan sebagai tambahan rawatan utama.

Walaupun hari ini, doktor asing mengejutkan saya. Ramai daripada mereka telah dirawat secara berbeza. Mereka merawat makanan dengan betul, sukan dan amalan lain yang kami terangkan di laman web kami. Berikut adalah pengesahan sedikit kata-kata saya.

Sedikit sejarah

Urut hidung untuk rhinitis membawa sejarahnya dari teknik akupunktur purba, atau akupunktur kerana ia dipanggil secara berbeza. Ia adalah kesan jarum logam nipis pada mata aktif berdasarkan tubuh manusia sesuai dengan pengajaran tenaga chi adalah cara utama untuk mempengaruhi setiap proses dalam tubuh. Termasuk patologi. Kami juga menulis tentang ini dalam artikel kami "titik 100 penyakit"

Walau bagaimanapun, akupunktur untuk rhinitis adalah teknik yang agak rumit dan kami tidak akan mengesyorkan kepada anda untuk mengamalkannya sendiri. Kami memerlukan pakar yang memiliki teknik pendedahan jarum ke titik-titik tertentu. Sama sekali tidak semua orang boleh meletakkan jarum untuk diri mereka sendiri, sehingga sekurang-kurangnya tidak menyakitkan dan selamat. Di samping itu, hidung berlumur berlaku terlalu kerap dan terlalu banyak orang. Dan ada terapi refleks yang cukup untuk banyak penyakit. Sebenarnya, untuk pergi ke doktor sekiranya sejuk, ia tidak masuk akal, terutamanya kerana ia akan lulus dalam masa 3 hari. Adakah anda setuju?

Oleh itu, untuk rawatan rhinitis lebih popular dan memperoleh teknik acupressure, yang merupakan pilihan refleksologi yang lebih lembut. Dalam kes ini, mata tidak terjejas oleh jarum, tetapi dengan tekanan mudah dengan jari. Malah, akutekanan adalah akutekanan, dan pesakit itu sendiri boleh melakukannya sesering yang dia perlukan.

Di China, di tanah air akupunktur, ia digunakan tidak lebih kerap daripada di Barat dan di Rusia - ia adalah akupunktur yang lebih popular di sana. Tetapi, sebagai contoh, di Israel terdapat masyarakat ahli terapi refleks, di antaranya terdapat banyak doktor yang pakar dalam akutekanan.

Tetapi di Jepun terdapat teknik pijat tradisionalnya sendiri - shiatsu (atau "shiatsu"), yang merupakan akupresur yang sama. Walau bagaimanapun, analog teknologi Jepun tidak mempunyai asas teoretikal yang kuat, yang akupunktur dan akupresur Cina tradisional.

Penjelasan tentang keberkesanan akupresur

Rasional untuk keberkesanan akupresur dalam selesema biasa adalah berkait rapat dengan falsafah Cina tradisional, mengikut mana tenaga vital qi sentiasa beredar di seluruh badan. Ia adalah pelanggaran dalam pergerakan tenaga ini yang membawa kepada perkembangan penyakit. Tenaga itu sendiri bergerak di sepanjang garis khas dalam badan - meridian. Dengan bertindak pada titik-titik yang terletak pada meridian ini, seseorang boleh mempengaruhi pergerakan qi dan, akibatnya, keadaan badan seseorang.

Adalah dipercayai bahawa titik-titik tertentu pada muka dan sekitarnya dihubungkan langsung oleh "meridian" tersebut ke kawasan yang sensitif di hidung, dan juga ke membran mukus. Oleh itu, akupresur muka yang betul dengan selesema boleh menjejaskan proses keradangan di hidung dan dengan cepat menghilangkan kepanasan.

Ini adalah rasional tradisional untuk keberkesanan akupresur. Mereka yang ingin menggunakannya mesti ingat bahawa akupresur dan akupunktur dari selesema biasa diperkenalkan ke dalam amalan perubatan Cina pada masa orang-orang mempunyai idea yang sangat samar tentang sebab-sebab penyakit dan proses yang berlaku di dalam badan. Dan ubat masa itu, bersama-sama dengan acupressure, sesuai dengan tahap pengetahuan orang tentang diri mereka sendiri. Sains moden sangat ragu-ragu terhadap akupresur dan akupunktur, serta kaedah terapi.

Amalan urut

Oleh itu mari kita turun ke amalan. Akupresur ini, yang akan ditunjukkan di bawah, sangat berkesan melegakan kesesakan hidung, meningkatkan pelepasan lendir dan menggalakkan komunikasi saluran hidung. Urut dilakukan dengan mata tertutup, jari indeks, gerakan bulat, ringan menekan titik aktif dalam urutan berikut:

  • Mata di tepi hidung
  • Mata di sudut luar mata
  • Titik di antara kening
  • Arahkan ke telinga

Urut yang anda lakukan terhadap selesema biasa mengikut arahan memerlukan pematuhan dengan beberapa peraturan, iaitu:

  1. Menekan dan pergerakan jari-jari pada mata dibuat hanya pada menghembus nafas. Semasa menghirup, pergerakan dan tekanan berhenti, dan jari boleh dikeluarkan sepenuhnya dari titik;
  2. Mata pada badan dan wajah keperluan sejuk untuk dikerjakan hanya dengan jari-jari hangat, hangat. Jika jari anda sejuk, maka sebelum prosedur memegang urutan, anda perlu berhati-hati menggosok tangan anda antara satu sama lain atau memanaskan jari anda dalam air suam.
  3. Mata yang berbeza perlu diurut dengan cara yang berbeza. Sekiranya anda melakukan urutan mata simetri pada bahagian hidung atau muka yang berlainan, maka mata seperti itu harus diurutkan serentak dengan selesema. Jika titik itu tidak mempunyai analog cermin, misalnya, antara kening - ia diasingkan secara berasingan.

Akupresur dengan selesema boleh dilakukan seberapa kerap yang anda mahu. Adalah penting hanya untuk satu prosedur yang tidak melebihi jumlah pergerakan memijat pada satu titik. Menurut cadangan perubatan timur, perlu ada 15 putaran setiap jam dan 15 putaran lawan jam.

Selepas melakukan akutekanan, anda perlu meniup hidung anda dengan teliti dan, jika boleh, basuh hidung anda dengan asin.

Di bawah ini, kami ingin menunjukkan kepada anda petikan daripada video, di mana pakar Cina akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk melakukan akutekanan dengan betul. Dalam video ini, pakar menunjukkan titik lain yang boleh dipengaruhi oleh urutan. Lihatlah, ia sangat berguna untuk anda!

Arahan video

Kami berharap bahawa artikel ini dengan teknik akupresur untuk hidung berair akan membantu anda untuk menyingkirkan penyakit ini dan anda akan berasa hebat dalam apa jua keadaan.

Jadilah kawan yang sihat. Berkongsi komen anda, kami akan sangat gembira!

Jika anda menyukai artikel dan anda menganggapnya perlu untuk berkongsi dengan rakan-rakan anda, kami akan sangat berterima kasih. Mungkin amalan urut ini akan membantu seseorang dari orang yang anda sayangi. Juga melanggan pembaharuan kami, menjadi yang pertama untuk mendapatkan kandungan terkini.

Urut rhinitis dan kesesakan hidung: mata dan teknik pijat

Pada tanda-tanda awal hidung berair, ramai yang segera mengambil ubat-ubatan di tangan mereka atau mengingatkan kaedah tradisional rawatan. Sesungguhnya, hidung berair adalah fenomena yang tidak menyenangkan, dan semakin cepat ia berlalu, lebih baik. Tetapi sebagai tambahan kepada kaedah ini, ada yang lain, kurang terkenal, tetapi juga berkesan. Khususnya, akutekanan.

Kaedah rawatan ini tidak begitu biasa di negara kita, tetapi ia telah diamalkan dalam perubatan Oriental untuk masa yang lama. Intipati terletak pada tekanan pada bahagian-bahagian tertentu muka dan badan yang bertanggungjawab untuk kerja sistem pernafasan. Seperti akupunktur, ia memerlukan tindakan yakin. Pertama, urut dengan kesesakan hidung boleh menyebabkan keraguan, tetapi selepas pendedahan pertama ia menjadi jelas: ia benar-benar berfungsi!

Apakah keberkesanan akupresur untuk selesema?

Urutan betul dilakukan dengan segera membolehkan anda merasakan kelegaan fizikal: gejala-gejala hilang sejuk atau sekurang-kurangnya menjadi kurang jelas. Ia mungkin untuk melakukan akutekanan sendiri - ia tidak sukar, anda hanya perlu memahami prinsip pendedahan dan mempelajari zon yang diperlukan.

Akupunktur urut hidung untuk rinitis mempunyai kelebihan berikut:

  • kemudahan prosedur - anda tidak memerlukan peralatan khas, anda boleh melakukan urutan diri di rumah, di tempat kerja, dan walaupun dalam pengangkutan;
  • berjimat - tidak perlu membeli ubat, prosedur tidak mahal sama sekali
  • membantu untuk melegakan segera keadaan - terutamanya penting sebelum tidur, kerana rehat malam dengan rhinitis jarang lengkap;
  • Akupresur untuk rhinitis tidak mempunyai kontra - ia boleh dilakukan kepada semua orang, bukan sahaja untuk rawatan rhinitis, tetapi juga untuk pencegahannya.

Prosedur ini tidak mempunyai kesan kumulatif. Ini bermakna hasil yang dilihat akan selepas urut pertama, dan tidak perlu menjalani kursus yang panjang: anda boleh menghentikan urutan sebaik sahaja kesesakan hidung hilang.

Kaedah rawatan ini mempunyai banyak kelebihan, yang menjadikannya sangat mudah untuk menangani selsema.

Bagaimana untuk melakukan akutekanan terhadap selesema biasa?

Tubuh manusia terdiri daripada banyak mata. Mempengaruhi mereka, anda boleh menjejaskan kerja badan secara tempatan atau lain-lain kerja seluruh sistem organ. Lebih-lebih lagi, titik-titik aktif kadang-kadang cukup jauh dari zon yang paling bermasalah, dan pengetahuan tentang lokasi mereka yang membolehkan seseorang mencapai kesan yang diinginkan. Jika, dengan pengalaman kurang berpotensi mempengaruhi mata aktif yang berkaitan dengan organ-organ lain, hasil yang tidak dijangka dapat diperolehi.

Lokasi kesan mata

Jadi, mata akupunktur dari sejuk adalah:

  • di sisi sayap hidung;
  • di atas bibir atas;
  • di atas pangkal hidung;
  • di hujung hidung;
  • di sudut luar mata;
  • di atas;
  • dalam rongga subkategori;
  • di pintu masuk ke auricle (trestles);
  • di bawah lutut dari luar;
  • di telapak tangan antara ibu jari dan telunjuk dari luar;
  • pada kaki di bahagian bawah ibu jari.

Pendedahan kepada mata ini memudahkan pernafasan, melegakan kesesakan hidung dan merangsang aliran keluar lendir.

Teknik pemijat

Setiap titik ini mesti dipengaruhi oleh pergerakan pekeliling. Adalah lebih baik untuk memulakan dengan orang-orang yang terletak berhampiran hidung, secara beransur-ansur bergerak jauh dari itu.

Secara ringkas mengenai peraturan urutan dari kesesakan sejuk dan hidung biasa:

  1. Ia perlu berehat dan bertindak secara eksklusif pada pernafasan yang perlahan dan tenang.
  2. Setiap titik harus diurutkan 15-18 kali mengikut arah jam dan masa yang sama dalam arah yang bertentangan.
  3. "Bekerja" jari - hanya indeks dan besar.

Melakukan diri sendiri dalam kes kepala sejuk sepatutnya menjadi simetri - setiap sisi, walaupun ada jelas kesesakan dalam satu lubang hidung atau komplikasi dalam satu setengah hidung (yang berlaku, khususnya semasa sinusitis). Jika tidak, kemungkinan masalah dari satu zon akan beralih ke sebaliknya - dan anda perlu mengulangi rawatan sekali lagi. Untuk mengelakkan ini, anda perlu menekan jari anda pada mata bukan sahaja secara simetri, tetapi pada masa yang sama.

Akupresur untuk hidung sejuk dan berair yang bermusim dilakukan sekurang-kurangnya 2 kali sehari, dan sebaik-baiknya 4-5.

Adakah mungkin untuk melakukan urutan akupunktur untuk kanak-kanak yang sejuk?

Akupresur ditunjukkan untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Teknik prosedur untuk kanak-kanak adalah sama, dengan satu-satunya perbezaan bahawa tindakan sedemikian mesti dilakukan oleh orang dewasa. Anda perlu mendengar "pesakit" kecil: jika dia mengalami ketidakselesaan ketika menekan pada titik tertentu pada badan, lebih baik tidak meneruskan urutan.

Akupresur untuk kanak-kanak yang sejuk boleh melegakan keadaan pesakit untuk tempoh sehingga 7 jam, yang bermaksud bahawa kanak-kanak itu memerlukan 3-4 urutan sehari. Apabila merawat kanak-kanak dengan cara ini, ia berbaloi dengan pakar pediatrik: mungkin penyakit itu cukup kuat, dan doktor akan menasihati menggabungkan urutan dengan kaedah lain, yang akan mempercepat pemulihan.

Adakah mungkin melakukan akutekanan untuk selesema pada bayi?

Tubuh kanak-kanak sangat rapuh, dan banyak kaedah rawatan yang dibenarkan untuk orang dewasa adalah dilarang untuk bayi. Tetapi tidak dalam kes ini: akutekanan dengan selesema boleh dilakukan walaupun terkecil, jika kita bercakap tentang selesema biasa. Bilangan pergerakan bulat dengan jari indeks hendaklah dikurangkan kepada 10 dalam setiap arah (tidak ada perbezaan teknik pemijat itu sendiri).

Sudah tentu, dalam kes ini seseorang harus sangat berhati-hati: seorang kanak-kanak pada usia sedemikian tidak akan mengatakan bahawa dia mengalami ketidakselesaan, oleh itu ia perlu bertindak dengan baik. Di samping itu, terlalu banyak tekanan akan menyebabkan kemerahan pada kulit bayi.

Ciri-ciri prosedur untuk bayi

Jangan mengharapkan bahawa seorang kanak-kanak di bawah umur satu akan menunjukkan ketaatan yang tenang dan lengkap. Walau bagaimanapun, bayi boleh melakukan akutekanan.

Adalah penting untuk mengetahui titik mana yang boleh diurutkan ketika anak itu mempunyai selesema.

Dan ini adalah orang-orang yang terletak:

  • di kawasan hidung;
  • di sudut luar mata;
  • di hidung;
  • pada gegelung (pada tragus).

Jika kanak-kanak itu tidak berpuas hati, jangan mendesak prosedur tersebut. Sekiranya hidung kanak-kanak meradang atau kawasan berhampiran, ia tidak disyorkan untuk bertindak pada perkara ini - dia akan merasa sakit. Urut akupunktur pada bayi yang baru lahir akan berkesan selagi kanak-kanak itu tetap tenang. Kanak-kanak dengan mudah boleh diurut untuk hidung dengan kesesakan hidung, jika kerap dilakukan, atau jika ia merupakan komponen urut keseluruhan.

Kontra untuk akupresur

Hampir semua orang boleh mengaktifkan mata urut dalam kes rhinitis - tidak ada contraindications langsung untuk prosedur ini. Tetapi ada beberapa cadangan yang perlu diikuti. Oleh itu, pada suhu 38 ° C dan ke atas, lebih baik untuk menjauhkan diri dari urut untuk sejuk pada kanak-kanak dan orang dewasa. Ia boleh dilakukan apabila nilai termometer jatuh kepada normal.

Juga, jangan tekan mata yang aktif, jika di tempat ini di muka dan seluruh badan kulit rosak (potong, membakar, terapi, kerengsaan) - ini boleh memburukkan keadaan dermis. Anda tidak seharusnya menjalankan prosedur ini sebaik sahaja mengambil ubat. Lebih baik dilakukan setengah jam sebelum, selepas membersihkan saluran hidung.

Ternyata biasanya urut berkesan boleh berbahaya jika anda mendekati rawatan tanpa tanggungjawab yang tepat. Tidak ada larangan untuk menjalankan prosedur ini, tetapi ada cadangan mengenai keadaan di mana mekanik - walaupun menunjukkan - kesan pada kulit boleh membahayakan tubuh. Dalam kes-kes lain, acupressure adalah kaedah yang berkesan untuk merawat rhinitis, yang boleh digunakan secara bersendirian atau bersamaan dengan kaedah lain yang lebih tradisional.